fbpx

דימוי עצמי נמוך אצל ילד מתבגר

"אני לא שווה כלום" , "אני אפס", "למה לא מצליח לי כלום?!"

מהו דימוי עצמי?

דימוי עצמי הנו, מה שאני חושב ומרגיש כלפי עצמי. דימוי עצמי יכול להיות שלילי, חיובי או בין חיובי לשלילי. הדימוי העצמי, מכתיב את האופן שבו אחיה את חיי, את ההחלטות שאקבל ואת תחושותיי לגבי אחרים.

תחושות חיוביות של הילד לגבי עצמו, יגרמו לדימוי עצמי גבוה יותר ותחושות שליליות לגבי עצמו, יגרמו לדימוי עצמי נמוך.

מה יקרה כתוצאה מעליית הדימוי העצמי?

הילד יחוש טוב לגבי עצמו ולגבי יכולותיו ויוכל להתמודד בצורה טובה, גם אם ייכשל. הילד יוכל לפתח את כישוריו ולפתח קשרים חברתיים שיהיו טובים עבורו.

תוכלו לפנות אליי בהודעת ווטסאפ או בטלפון 050-6910000

 כיצד טיפול יוכל לעזור לילדך, להעלות את דימויו העצמי?

הדרך להעלאת הדימוי העצמי ולתחושות חיוביות של הילד, כלפי עצמו, כוללת:

  • היכרות של הילד עם החולשות והחוזקות, האמיתיות שלו.

  • עזרה בהצבת מטרות מציאותיות, שיעזרו לילד לפתח את כישוריו ויכולותיו.

  • עידוד ועזרה בהשגת המטרות, תוך תכנון וניהול נכון, עד להשגת המטרה.

  • חיזוק ומתן תשומת לב להצלחות, ופיתוח יכולת להנאה מהצלחה.

  • פיתוח תחושת גאווה וכבוד עצמי.

  • תחושה כי הוא יכול לסמוך על תחושותיו ומחשבותיו.

  • זמן המוקדש, להיכרות הילד, עם עצמו.

בחן את עצמך - האם לילד שלי יש דימוי עצמי נמוך?

Open chat
דברו איתי
כתבו לי - איך אפשר לעזור?